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升卦是《易经》当中的第四十六卦，地风升表面步步高升，地为坤，风为巽，上坤下巽。自我提升是在痛苦的选择和坚守中磨炼一个人的斗志，如“渡海浮囊，无容一针之罅漏“，“守得云开见月明”，需要沉下心来好好修炼。
打铁还需自身硬，自我提升就是让自我变得更加强大，提升是个艰苦且漫长的过程，过程中将要遭遇各种困难、痛苦、艰辛和屈辱，没有正确的心态、正确的途径、正确的方法很难得到有效的提升，常言道“吃得苦中苦，方为人上人”，这个苦有身体上的苦，也有心智上的苦。《易经》的升卦给我们启示，提升的道路不会那么平坦，各种坎坷是我们必须面对和克服的，不经历风雨怎么见彩虹，不逼迫自己一把，也很难看见自己的优秀，要想获得正确的提升，必须含泪前行。
一、择善而从的提升
提升的道路摆在每个人的面前有两条，一条是从善之路，一条是从恶之路。“人之初，性本善”，没有人一出生就是穷凶极恶，只是在成长的道路上走着走着就走偏了，或是受环境的影响，或是失去了应有的约束，最终走上了一条不归路。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，小小的善举看似轻如鸿毛，意义却重如泰山，小小的恶行看似无足轻重，影响却蔓草难除。人间正道是沧桑，选择走正确的路必定会遭遇到各种阻碍，但从善之路一定是阳光大道，一定会赢得更多的赞许。
二、光明磊落的提升
俗话说“行不更名，坐不改姓”，做人做事一定要光明磊落，遮遮掩掩，偷鸡摸狗之事瞒得了一时，瞒不了一世，不要用一些见不得光的手段去满足个人私欲，出来混迟早是要还的，等到东窗事发就为时晚矣。有些人自作聪明，以为可以瞒天过海，殊不知“若要人不知，除非己莫为”，结果聪明反被聪明误，到头来鸡飞蛋打，得不偿失。《三国演义》中的蒋干充当曹操的说客去诱降周瑜，反被周瑜摆下“群英会”将计就计借他之手杀了曹操水军将领，成为众人口中的笑柄。
三、心存感恩的提升
“滴水之恩，当涌泉相报”，懂得感恩的人是做事有原则的人，念念不忘别人对自己的帮助，时时想着如何回报。汉初三杰之一的韩信在穷困潦倒的时候，食不裹腹，衣不遮体，偶遇一位靠洗衣谋生的老婆婆，老婆婆虽然家境也不好，但时不时给予接济，让韩信得以生存，后来韩信发迹了，便赠予老婆婆千两黄金，一饭千金正是韩信感恩之心的价值体现。《诗经》中说道“投之以桃，报之以李”，做人懂得感恩图报才是君子所为，知恩不报这是小人的行径。
四、循序渐进的提升
自我提升不可能一蹴而就，要耐得住寂寞，忍得住孤独，一步一个脚印的踏实做人，本分做事，投机取巧，掩耳盗铃之事只会误人害己，古有韦编三绝、闻鸡起舞、悬梁刺股、凿壁偷光的典故，今有废寝忘食、业精于勤、孜孜不倦、朝乾夕惕的故事。“策马前途须努力，莫学龙钟虚叹息”我国著名的数学家陈景润为了研究世界级数学难题“歌德巴斯猜想”夜以继日，皇天不负苦心人，在他刻苦钻研，埋头苦干的努力下，最终攻克，让世界为之震惊，同时也收获不少荣誉。
五、心无杂念的提升
古人云“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，做任何事不要三心二意，否则一事无成。“宁可十年挖一井，不可一年挖十井”，专心投入到一件事上，不要胡思乱想，成功只是时间问题。法国著名的化学家居里夫妇为了提取放射性化学元素镭，在夏天如烤炉，冬天如冰窖的环境中一待就是四年，为人类开发新能源开辟了广阔的前景。西晋时期的左思耗费十年撰写的《三都赋》为文人豪贵竞相传阅，一时间洛阳为之纸贵。专诚于心，专一于事，专注于业才能稳步提升。
六、悄无声息的提升
自我提升在短时间内是看不出效果的，正如“行善之人如春园之草，不见其长，日有所增；行恶之人如磨刀之石，不见其损，日有所亏”，人的习惯随着时间的推移慢慢培养，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，不要把时间浪费在对自己毫无意义的事情上，“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，等到两鬓斑白之时，回首过往，发出感叹，早知今日何必当初。沉下心来，用心钻研对自己提升有意义的事情上，相信老天不会辜负一个对自己负责任的人，“天行健，君子以自强不息。”
自我提升不容易，也没有想象中的那么难，人贵在坚持，八小时之内求生存，八小时之外求发展，赢在别人休息时，有了自我提升的信念，接下来的就是不忘初心，勤学苦练，坚持不懈，“只要功夫深，铁杵磨成针。”《易经》的升卦告知我们，人与人的差别在于能否坚持，只要你真正专心去做，再平凡的人也会有不平凡的收获，“人生能有几回搏，莫让年华付水流。”
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